A maioria das pessoas ainda não sabem o que é e para que serve o Chá de Espinheira Santa. No artigo iremos focar sobre os benefícios e efeitos colaterais do chá de Espinheira Santa (a forma mais consumida da erva no Brasil).
A Fitoterapia é uma área que cada ano se desenvolve mais no Brasil e no mundo, novas pesquisas e os resultados destas mostram em muitos casos o que a prática relacionada com o senso comum já afirmava há muito tempo. O chá de Espinheira Santa é um exemplo disto. Nesse arsenal de fitoterápicos espalhados pelo mercado brasileiro temos a Espinheira Santa, também conhecida como Salvavidas, muito utilizada no Brasil, todavia, poucas pessoas sabem exatamente para que serve o chá de Espinheira Santa e quais os possíveis efeitos colaterais do chá de Espinheira Santa. As folhas são a parte da planta ao qual são consumidas e existem no mercado diferentes formas de consumir a Espinheira Santa, são elas: cápsulas, chá, comprimidos, extrato seco e fluido, além de na forma de tinturas, porém, a forma mais utilizada é em forma de chá, o chamado popularmente de chá de Espinheira Santa.
Para que serve o Chá de Espinheira Santa?
É comum escutar pessoas mal informadas perguntando para uns e para outros para que serve o chá de Espinheira Santa. Há várias dúvidas também se ele emagrece ou engorda. De forma repetitiva essa pergunta é feita, e em diversas vezes fica sem resposta por puro desconhecimento das pessoas.
Simples. Respondemos abaixo a tão repetitiva pergunta: “Para que serve o chá de Espinheira Santa?”.
De forma objetiva e baseada na ciência, o chá de Espinheira Santa tem uma ação cicatrizante, anti-inflamatória, diurética, calmante, analgésica e laxante a planta é considerada um “santo remédio” por muitos. Porém, é necessária cautela no consumo, tomar quantidades pequenas de 100 ml 2 a 3 vezes ao dia de chá de Espinheira Santa é um bom exemplo de como consumir a erva, desta maneira, evitamos os efeitos colaterais do chá de Espinheira Santa. É importante sempre lembrar: “A diferença do remédio para o veneno é sempre a dosagem consumida”.
Bom, acredito que agora saibam para que serve o chá de Espinheira Santa.
Efeitos Colaterais do chá de Espinheira Santa
Como possíveis efeitos colaterais do chá de Espinheira Santa podem surgir incômodos na boca com sensações de secura nesta e náuseas, salientamos ainda que é totalmente contraindicada em caso de gravidez e durante a lactação, afirma a literatura que a Espinheira Santa é abortiva, ou seja, deve ser evitada nesses casos. Outro ponto ao qual podemos destacar é que o chá de Espinheira Santa também combate os gases intestinais, pois, eliminam a fermentação. Talvez, para alguns, esses efeitos colaterais do chá de Espinheira Santa seja considerado problemas simples, porém, precisamos pensar de forma coletiva e entender que cada individuo é um ser humano biologicamente diferente um do outro. O consumo de chá de Espinheira Santa é aconselhável de forma sempre equilibrada, os efeitos colaterais do chá de Espinheira Santa pode acontecer em qualquer pessoa, para ser mais preciso, em todos os ciclos da vida.